Concept

Concept unique à Nice, FixBody vous propose LA solution pour perdre efficacement et durablement du poids, pour retrouver et entretenir votre forme et pour dessiner une silhouette tonique !

Notre ADN = le Coaching Stimulant

Un coach à vos côtés à chaque instant.

Notre méthode repose sur le BODY CONTROL : Bilan complet de vos besoins, objectifs et hygiène de vie. À partir de ce bilan, le BodyExpert établit votre programme personnalisé


à partir de vos habitudes, mise en place d’un programme alimentaire personnalisé.

l’EMS au service de votre silhouette pour un gain de temps et une efficacité exceptionnelle


des séances de coaching personnalisées et dynamiques. Affinement et Tonification garantis.

Comment vous transformer durablement ?

Votre Coach BodyExpert vous propose le plan d’action efficace et personnalisé, en phase avec vos objectifs et vos possibilités.

Il se base sur :

  • Bilan Forme : l’étude de votre condition physique, de vos habitudes, de vos besoins
  • Impédancemétrie Inbody : l’analyse de votre composition corporelle

Notre but ?
Vous permettre de réaliser la meilleure version de vous-même !

Bilan Forme

Un rendez-vous privilégié avec votre Coach BodyExpert pour :

Connaitre vos habitudes, vos objectifs, vos besoins, votre condition physique

Vous établir un programme efficace et personnalisé

Mesurer vos progrès et vos résultats

Je veux faire mon bilan forme

Inbody

La technologie de pointe au service de vos objectifs !

Vous allez découvrir votre composition corporelle :

Grâce à un contrôle mensuel, vous pourrez analyser votre progrès :

  • % de masse grasse perdue
Grâce à un contrôle mensuel, vous pourrez analyser votre progrès :

  • % de gain musculaire
Grâce à un contrôle mensuel, vous pourrez analyser votre progrès :

  • Mesure de l’équilibre corporel

Une évidence :
« Nous sommes, en partie, le reflet de ce que nous mangeons ! »

En associant une alimentation qui allie plaisir et équilibre nutritionnel, il devient facile de se transformer :

  • Perte de poids par élimination des graisses indésirables
  • Renforcement musculaire grâce à un apport régulé en protéines
  • Niveau élevé d’énergie disponible au quotidien
  • Sommeil régulé, défenses immunitaire renforcées, digestion facile, etc…
  • Joie de vivre

FixBody propose deux alternatives pour répondre de manière personnalisée à l’épineuse question du « bien manger » au quotidien.

Parce que :

  • vous avez déjà essayé de nombreuses solutions
  • vous avez fini par abandonner,
  • les solutions proposées étaient souvent complexes

Nous voulons que :

  • cette fois-ci, vous puissiez atteindre votre rêve,
  • vous mettiez un terme à l’échec,
  • le miroir vous renvoie l’image tant espérée,
  • vous ressentiez la fierté de la réussite quand vous montez sur la balance.

1ère Alternative

Votre Coach BodyExpert vous propose :

  • des conseils d’équilibre alimentaire
  • et des recettes pratiques pour préparer vos repas

2ème Alternative

Vous préférez une solution « clés en mains » ?

Votre coach BodyExpert vous établit un programme alimentaire personnalisé :

  • Des repas équilibrés en macro-nutriments Protéines-Glucides-Lipides enrichis en minéraux, vitamines et oligo-éléments majoritairement bio&végan
  • Des compléments alimentaires détox / brûleurs de graisse

20 mins = 1h30 de sport intense

Une séance de 20’ d’EMS, Electro-Myo-Stimulation, va solliciter l’ensemble des muscles de votre corps.
Vous allez exécuter des mouvements dirigés par un Coach certifié EMS.

Vos muscles seront ainsi doublement stimulés : par le mouvement que vous exécutez et par la combinaison connectée.

Pour vous, nous avons choisis le nec plus ultra de la technologie EMS.

Vous souhaitez des séances rapides et efficaces ?

Optez pour le meilleur ratio temps/résultats !

20minutes d'effort

72heures de fat burning

500kcal brûlées/séance

Points forts

  • 2 fois 20’ par semaine suffisent
  • Dès la première séance, même le non sportif va pouvoir sentir son corps se tonifier
  • Les premiers résultats visibles en 2 semaines seulement
  • L’effet Fat Burner se prolonge après les séances. L’organisme continue de brûler un maximum de calories pendant 72h
  • Stimulation de tous les muscles en même temps, efficacité maximale garantie
  • Zéro contrainte articulaire, possibilité de s’exercer sans charge

Pour qui ?

  • actifs qui manquent de temps
  • personnes qui veulent mincir
  • personnes qui veulent dessiner leur musculature
  • « anti-sport » qui refusent de transpirer pendant des heures
  • séniors en perte de musculature, à la recherche d’un meilleur équilibre
  • mamans qui viennent d’accoucher

Résultats

  • Amincissement, diminution de la cellulite
  • Réduction du tour de taille
  • Tonification et raffermissement du corps
  • Gain de force et d’endurance musculaire
  • Amélioration de l’équilibre, de la posture
  • Diminution, voire disparition du mal de dos

Comme toute nouvelle activité suscite des questionnements, nous vous expliquons comment va se dérouler votre première séance.

Passez une heure entre les mains de nos Coachs pour atteindre votre objectif.

Des séances de coaching personnalisées en fonction de votre forme du jour et de votre niveau.

Vous choisissez l’intensité = le coach adapte la séance.

Chaque séance est différente et stimulante pour correspondre à vos besoins :

  • Exercices variés
  • Matériel de qualité
  • Circuits motivants
Accompagnement
Conseils
Motivation
Sécurité

Dès votre arrivée notre Coach se tiendra à votre disposition pour préparer un programme adapté à votre profil et à vos objectifs !

Au-delà du programme sportif, votre coach saura vous prodiguer les meilleurs conseils pour optimiser vos performances ou adapter votre nutrition pour des résultats plus probants.

Pas de coup de mou ! Notre équipe garde le sourire et s’assure de maintenir votre motivation au beau fixe pour allier effort et plaisir !

Vos mouvements sont surveillés et rectifiés par nos Coachs qui s’assurent de la bonne exécution des exercices afin de limiter les risques de blessure.

Points forts

  • Affiner, tonifier, se redresser… le coach répond à vos attentes
  • Le coach est là pour vous motiver à chaque instant
  • Ciblage des zones de votre corps que vous souhaitez améliorer
  • Mesurer, quantifier vos efforts et progrès
  • Laissez vous porter par le coach, gardez votre énergie pour l’action

Pour qui ?

  • actifs qui souhaitent être accompagnés et motivés
  • personnes qui veulent mincir
  • débutants et non sportifs qui souhaitent s’initier en toute sécurité
  • personnes qui veut dessiner sa musculature
  • séniors en perte de musculature, à la recherche d’un meilleur équilibre
  • sédentaire qui veut re-trouver la forme
  • mamans qui viennent d’accoucher

Résultats

  • Amincissement, diminution de la cellulite
  • Réduction du tour de taille
  • Tonification et raffermissement du corps
  • Gain de force et d’endurance musculaire
  • Amélioration de l’équilibre, de la posture
  • Diminution, voire disparition du mal de dos
  • Bonheur de retrouver son corps après l’accouchement
  • Effet rajeunissement, dynamisme
  • Joie de vivre

Comme toute nouvelle activité suscite des questionnements, nous vous expliquons comment va se dérouler votre première séance.

Confiez votre objectif à nos coachs BodyExpert

Venez comme vous êtes, repartez comme vous n’avez jamais été !

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